Wees slim, trim …..!

Sport en spel voor ieders wil in het mooie dorp Piershil.

Precies iets voor de recreatiesporter, voor jou dus. Je conditie op peil houden met eenvoudige bewegingsvormen met en zonder bal. Voetbal- en basketbaltrainingsvormen, gevarieerd hardlopen. Diverse balspelen, wat grondoefeningen voor benen, billen, buik. Kortom, allerlei manieren van bewegen in een bonte afwisseling. Het tempo en de frequentie van de oefeningen bepaal je zelf. De een doet twintig sprongen, de ander vindt tien genoeg. Het kan allemaal. Er staat niemand prestaties te noteren. Op de basket doelen en steeds maar missen….Geeft niets, als je maar beweegt.

Dames en heren doen gezellig samen mee.

Dit alles vangen we onder het hoedje conditietraining. De training vindt gewoonlijk plaats van september tot eind april.

Tijd: donderdagavonden van 20.00 tot 21.00 uur.

Plaats: Gymzaal “De Wurf” te Piershil, Voorstraat 33.

Kosten: de zaalhuur gedeeld door het aantal deelnemers, dus hoe meer zielen, hoe lager de kosten.

Vrijblijvend eens mee doen kan altijd. Zegt het voort.

Inlichtingen: m.verweijen@upcmail.nl